Risikofaktor
Homocystein
ist noch gefährlicher als hoher
Cholesterin
Jeder ab 40 Jahren sollte seinen Homocystein-Wert
bestimmen lassen, was leider von der Schulmedizin
kaum gemessen wird. Ein überhöhter Homocystein-Wert
bewirkt eine Schädigung der Blutgefäße und
verursacht eine Arteriosklerose mit all ihren Folgen
wie Schlaganfall und Herzinfarkt - die häufigsten
Todesursachen.
Was ist Homocystein?
Einfach erklärt:
Homocystein - eine pathogene Aminosäure - ist ein
Stoffwechsel-Zwischenprodukt, das von der
Aminosäure Methionin gebildet wird und im Normalfall
diese "giftige" Aminosäure von den B-Vitaminen B6,
B9 (Folsäure) und B12 wieder abgebaut wird. Hat man
aber einen Mangel auch nur eines dieser B-Vitamine,
dann steigt der Homocystein-Wert an. Durch die
heutige industrielle Ernährung haben leider viele einen
Mangel an Vitamin B.
Beim Ärztekongress in Frankfurt hat bei einem
Vortrag von Dr. Uwe Gröber, einem der profundesten Experten der
Mikronährstoffe in Deutschland und Autor vieler Lehrbücher dieser Folgendes gesagt. "Jedem ab 40
Jahren sollte der Homocystein-Wert gemessen werden und das sollten
auch die Krankenkassen bezahlen".
Homocystein ist eine scharfkantige Substanz, die die Innenwand der
Blutgefäße schädigt, was wiederum vom Cholesterin ausgebessert,
sozusagen "gekittet" wird und diese Ablagerungen dann von den Fresszellen Makrophagen gefressen
werden. Da die Makrophagen
- im Gegensatz zu Bakterien - Cholesterin nicht "verdauen"
können, platzen diese und es entstehen die gefürchteten Schaumzellen, die
sich
an den Gefäßwänden ablagern, wodurch sich dann Plaques bilden.
Dadurch entsteht die Arteriosklerose (Gefäßverkalkung) bis
schlussendlich daraus ein Gefäßverschluss mit seinen schrecklichen
Folgen entstehen kann.
Normalwert von Homocystein
Der Homocystein-Wert wird in
Mikromol/Liter
gemessen. Je niedriger der Homocystein-Wert, umso besser für die
Gesundheit. Der normale Wert ist zwischen 6 und 8 µmol/l, sollte aber nicht über 10 µmol/l liegen.
Sollte der Homocystein-Wert unter 6 µmol/l liegen, ist das
medizinisch unbedenklich. Die Konzentration der Homocystein-Werte im
Blutplasma sollte im nüchternen Zustand generell nicht über 12
µmol/l liegen. Höhere Konzentrationen kommen jedoch häufig in
der Bevölkerung vor (ca. 20% bei jüngeren und 50% bei älteren
Personen).
Homocystein-Werte über 12 µmol/l sollen behandelt
werden.
Die Behandlung ist sehr einfach und rasch: Man
braucht nur einen Vitamin B-Komplex von Vitamin B6 , B9 (Folsäure)
und B12 substituieren. Beachte bitte, dass die B-Vitamine mindestens
B6
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20 mg |
B9
(Folsäure) |
800 µg |
B12 |
1000 µg |
|
enthalten.
Da mein Homocystein-Wert auch leicht erhöht ist,
nehme ich einen
Homocystein-Senker mit den ob. gen. Vitaminen. Wenn du das
täglich einnimmst, sollte sich der Homocystein-Wert nach etwa zwei Monaten wieder reduzieren.
Am besten wäre es, wenn du dich von einem
Arzt, der auch in orthomolekularer Medizin ausgebildet ist,
behandeln lässt.
Ja, das wäre alles. Aber solltest du dich noch mehr dafür
interessieren, dann schau dir das
Video
(31 Min.) über Homocystein von dem besonders kompetenten
Arzt
Dr. med. Karl Hartner an, der Naturheilkunde und
Orthomolekulare Medizin betreibt und Homocystein noch viel genauer
erklärt. Dieser Arzt produziert Videos, die auch seine Patienten anschauen
sollen,
damit sie es besser verstehen und motivierter sind, etwas
zu tun.
Fazit:
Jeder, wirklich jeder ab 40 Jahren sollte den Wert seines
Homocystein-Spiegels kennen. Man kann den Homocystein-Wert auch selbst bei
einem Labor messen lassen (etwa € 25,00). Ideal wäre es aber, wen man auch Vitamin B12,
eventuell auch Vitamin B6 und auch die Folsäure messen lässt.
Sollte der Homocystein-Spiegel zu hoch sein, dann weiß man
gleich, welche B-Vitamine man supplementieren soll.
Vitamin B12 sollte man
mindestens >700 pg/ml haben (Normwert etwa zwischen 200
bis 900 pg/ml).
Vitamin B9 (Folsäure) sollte man >35 ng/ml haben
(Normwert etwa zwischen 5,6 bis 45,8 ng/ml).
Vitamin B6 sollte man so um die >20 ng/ml haben (Normwert
8,7-27,2 ng/ml).
Das sind von mir nur Vorschläge. Am besten immer mit einem dafür
kompetenten Arzt
abklären.
Wichtig!
Jeder
Zweite bis Dritte bekommt einen Herzinfarkt oder
Schlaganfall und verstirbt daran, und das
ist kein Schicksalsschlag, sondern hausgemacht. Durch unserem neuzeitlichen
Lebensstil wird es immer schlimmer (wie
ich auf der Seite
"Zivilisationskrankheiten" schon
beschrieben habe).
Deshalb ist die Kontrolle so wichtig.
Dass man mit seinem Auto immer zur
Inspektion geht und den Öl-, Wasserstand,
Bremsflüssigkeit etc. misst, ist ganz
normal. Aber nur bei uns Menschen sind
wir oft nachlässig.
Dr. Hartner hat berichtet,
dass z.B. ein gesunder Mann, 45 Jahre
alt, mit
gutbürgerlicher Ernährung, aber ohne
Sportausübung, zur allgemeinen Kontrolle
zu ihm gekommen ist. Die Überraschung
von diesem gesunden Mann war folgende:
Er hatte einen Homocystein-Wert von sage
und schreibe 26
µmol/l (!!!). Der Vitamin B12-Wert war
unterirdisch - bei 165
pg/ml, deshalb auch der hohe Homocystein-Wert. Mit diesem Wert
war er
in höchster Gefahr, einmal einen
Herzinfarkt oder Schlaganfall zu
bekommen. Und so rennen viele Laute
herum, ohne etwas zu wissen. Und die
Gefahr, dass man plötzlich verstirbt oder ein
Pflegefall wird, kann man vermeiden.
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